р-н. Василеостровский
м. Приморская
Всем привет! Я-Мия. Провожу программы в разных техниках, по европейским и восточным методикам. Я имею пятилетний опыт в данной сфере, мои старания не оставят вас равнодушными.
Расскажу о расслабляющем массаже.
Основной целью расслабляющего массажа является общее успокоение и релаксация. Массаж призван успокоить нервную систему, нормализовать кровообращение. После сеанса расслабляющего массажа человек чувствует прилив сил, к нему возвращается работоспособность.
Имеет массаж и лечебную функцию, так как предотвращает возникновение и развитие разнообразных заболеваний, являющихся следствием нервных расстройств, потрясений и стрессов. Он является отличной профилактикой таких заболеваний как стенокардия, язвенная болезнь желудка, существенно снижает риск возникновения инфарктов и инсультов. Расслабляющий массаж способствует выводу из депрессии. Техника расслабляющего массажа основана на взаимодействии мышц, головного мозга и нервной системы. В человеческом организме все взаимосвязано. Нервное напряжение и мышцы находятся в тесном контакте. Соответственно, если мышцы расслаблены, то и нервная система в порядке и наоборот. Расслабляющий массаж рекомендован людям, часто находящимся в стрессовой ситуации и ведущим малоподвижный образ жизни, а также тем, кто проводит много времени в сидячем положении. При расслабляющем массаже основной упор делается на спину. Правильное воздействие не только снимает напряжение, но и избавляет от болевых ощущений в области шеи и поясницы.
